本人现在过得是超级健康的
虽然有点像老头子
每天晚上不到八点就睡
然後工作天是不到四点就起床
那个是老年人的养生方法
我则在不知道的状况下就决定要养成这个习惯了
因为早上b较有jg神
所以喜欢在早上早点起床做事
我现在这样腰围一直不断的变小
也健康检查时所有身t的状况就一个一个排除
那是因为在医院做劳务清洁工作
而且是时数最多的
加上前面有奖
早睡早起的程度到〝不到八点就睡，早上四点前就起床做事〞
那是为了要替妈妈七点四十几倒垃圾
不然以前是〝七点前睡，早上三点半起床〞
虽然觉得像是老头子
但是我也知道人家越老阿
就越来越huax思在於养生
我自己是双子ab型
会觉得只要是好方法
就不会去管什麽〝老头子的方法〞了
早上的确是非常脑袋清晰
所以喜欢早点起床做事
以前在肥胖的时候
什麽肝指数
三酸甘油酯阿
或者是高血压阿
就有这些毛病
而这些状况都以经一个一个排除了
我现在漂亮到连真正的nv生都认不出是个男的
也跟其它男生在外观上有所分别
尤其是那些怪叔叔
对我就是想〝吃我豆腐〞
是跟我b较起来
那种皮肤就是像有h疸症
或者是其它身t状况在皮肤上所呈现的颜se
所以相较之下
我就被觉得是个〝nv生〞
大概是这样
可能是我的健康外观就b下许多真正的nv生了
而且弄到一些怪叔叔〝想吃我豆腐〞
我喜欢这麽健康
这样就让我喜欢自己的身t
生病的话
就算只是伤风感冒
就会觉得身t不是自己的
也不喜欢自己的身t
我现在是早非常早睡早起
虽然这方法像是老头子
但是我觉得是好方法就拿来用了
而且这样的健康美
就是b下去许多真正的nv生
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