独孤朗一手搭在郝运来的肩膀，贴着他的耳边说：“还行吧。”他的低音炮，像电流般从耳边扩散到全身，郝运来没忍住抖了抖。很早之前，他就知道独孤朗对下属的严格。听聂加说，银狼对保镖的挑选要求非常严格，几乎是行业标准上浮20的程度。譬如：1公里跑，行业标准是3分钟内，银狼需要在2分30秒内。严格出成绩，事实也如此。每次，银狼内部有人抱怨标准过高，大家想想独孤朗，也就把话咽回去了。毕竟他在苛待下属的同时，对自己也非常狠。聂加说：“银狼集团，一公里的纪录保持者是独孤朗：2分12秒。只比奥运世界纪录慢1秒。”所以，独孤朗说要虐他，他也认了。谁让那是他的统治区。独孤朗看他不说话，以为生气了，下巴搭在他肩膀，哄道：“虐别人挺爽的，但我发现，虐你，我有点下不去手。”阳光冲破层层树荫，稀疏落到他脸上，晒得整个人暖融融的。郝运来歪头跟他对视：“独孤朗，我没听错吧，你是说，你在偏心我？”“嗯！你在我这里，不运动，每天暴饮暴食，胖得像头猪，我也不会说什么的。”“我喜欢任何形状的你！”郝运来难以置信，双手拎着他的衣领：“任何形状？？我谢谢你啊……你怎么不喜欢一坨屎呢？”独孤朗举起双手，轻轻挡住他无力的小拳头：“一坨……也不是不行……”“我他妈……”小情侣在打闹，手机突然响起，救了独孤朗一条命。郝运来松开他衣领，是加仑的来电。加仑激动的声音从电话那头传来：“cky哥！！！咱们演唱会门票，一小时售罄了！”“五场都售罄了？”郝运来惊讶道。“对！五场！在几个购票平台开售，卖得飞快。”郝运来笑笑：“行，我知道了！”挂掉电话，独孤朗站在路口双手插袋等着他，本来打颤的双腿，突然有了力气。跑到的独孤朗面前，大道：“吃饭！下午教我撸铁！”独孤朗看着他脆弱的肱二头肌，立刻举手投降。“我觉得夫夫之间，以和为贵！你想学撸铁，我帮你找教练，我就算了。”郝运来甩甩手，老干部似的：“行吧！”……筹备演唱会，并不是单纯埋头练唱跳就可以的。跑通告、给演唱会造势宣传，也很重要。
除了郝运来已有的通告行程，演唱会主办方也给郝运来布置了不少任务。看着郝运来密密麻麻的行程表，加仑第一个崩溃。早上7点，他早早到郝运来家接人。给他开门的是独孤朗，他身穿运动服，看起来刚运动回来。加仑礼貌道：“独孤老大，cky哥呢？”“啊…！！！！！！”屋内传来郝运来声嘶力竭的喊叫声。独孤朗仿佛充耳不闻，他淡定地朝屋里指了指：“他在里面。”加仑知道郝运来最近在积极健身，但并不知道他原来就在家里健身。独孤朗把书房角落弄成了健身室，现在成了郝运来的专属健身区。书房内，罗里骨折的手臂还没完全康复，打着石膏，但丝毫没有影响他发挥。他面目表情地看着郝运来。他躺在器材上，收紧核心，双臂用力，发出惊天动地“哼哈”声助兴，才把杠铃举起。杠铃举在空中没一会儿，郝运来的双手已经抖得不成样子。罗里慢悠悠数：“3……2……”，“1”还没喊出口，郝运来已经彻底放弃，把杠铃“嘭”一声放下。罗里脸色突然沉下来，声音冷冷：“提前放了，多举5个！”“我已经举了30个了！！！”郝运来不甘心道。罗里歪头，没有耐心跟他讨价还价，冷漠地喊：“5！”郝运来敢怒不敢言，只能咬咬牙，从牙缝里嘶吼：“独孤朗！！贱人！！”凭借惊人的恨意，颤颤巍巍把杠铃连续举了5个。为了郝运来的健身效果，同时不破坏夫夫和谐，独孤朗把修养中的罗里叫了过来。作为银狼有名的“魔鬼教练”，罗里特别尽职且极致。训练过程中，他一点情面都不给郝运来留，每天1小时的健身，让郝运来感觉自己在被严刑拷打……加仑看郝运来青筋都要爆出，满脸通红的样子，有些于心不忍。他走到罗里身边，轻声道：“cky哥不常运动的，这个杠铃也太重了吧。”罗里指了指杠铃贴片的公斤数，一边10kg，两边加起来20kg。加仑是个小宅男，不怎么运动的，对这个重量毫无概念。只见，罗里走到杠铃中间，用没受伤的单手，把20kg的杠铃一下子拎起。冷冷反问了个：“重？”他的声音没有起伏，脸上也没有表情，这句话，也不知道在嘲笑加仑心软，还是说郝运来弱鸡。郝运来对这些话，已经免疫了，他现在心里的怒火，只对独孤朗一个人撒。他双手还保持着举哑铃的姿势，正面看，他整个人像个“凹”字。双手用力过度，一时半会下不来。他离开器械，想起地上的水杯喝水。一时发现自己的双手下不来，估计连瓶盖都拧不开。
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